百薬の長。
休みの度にお酒の話をしてるように思いますがご勘弁を(^^;酒は”百薬の長”といいますが、確かに適量を保てばリラックス効果もありストレス解消にも成り得るものだと思います。実効果としては、赤ワインには動脈硬化を予防する効果があることがあまりにも有名ですが、他にも白ワインは殺菌効果があり食中毒を予防してくれたり、乙系焼酎には血栓を溶かす効果があるのだそうです。ボクはもともとビール党で、年柄年中ビールばっかり、、、ランニングを始めた理由もおいしいビールが飲みたいがためだったのですが、最近はワインに目覚めて、苦手だった赤ワインも飲めるようになりました。そうなると根が凝り性な性格がたたりましてw 家中にワインが点在しているのは言うまでもありませんwww このワイン効果は別の形でも表れておりまして、仕事が終わるとまっすぐに帰るようにもなりました(爆) 何事もほどほどが大事なので、飲みすぎないように注意しないといけませんね(^^;