アライメント
以前から身体を動かすのが好きなので、
何度となくジムなんぞにも入会しましたが、
けっきょく通わなくなって幽霊会員に。。。
なので最近はトレーナーが付きっきりで、
決して逃げることができないｗ
パーソナルトレーニングに通ってます。
とはいえ定休日にしか行けないので、
週一回だけしか行けてないのですが、
逃げれないことが功を奏したのかｗ
通い始めて3カ月でかなり効果が出てきてますっ♪
そんな矢先にトレーナーから、
体が捻じれていてうまく使えていない、
との指摘を受けまして、
むやみやたらと鍛えるだけではなく、
ストレッチを交えて修正してもらってるのですが、
普段の姿勢や歩き方までも変わってきて、
やっぱり性格も身体も真っ直ぐが大事なんだとｗ
身をもって感じている今日この頃です。。。
これそのまんまクルマにも言えることで、
どんなにパーツを奢ったところで、
それらが前に向いての推進力になってなければ、
元も子もなくなってしまいますので、
定期的にアライメント調整されることをお勧めいたしますっ！
Studieグループ各店に、
アライメントテスターを完備しており、
リーズナブルな価格てご提供しておりますので、
どうぞお気軽にご用命くださいね～♪
