読みもの...風
よくケガはするものの、
心は極めて健康なワタクシですが、
ギブス生活が4週間も続いて、
定休日のほとんどをベッドで過ごし、
ひたすら本を読んでるという、
閉鎖的な生活をしていると、
色々と考えたりもするもので、
先週は心の病（闇）について考えてましたｗ
人の心を疲れさせるものの代表格に、
不安、不満、不信が存在し、
まずはこれらを"不の三要素"と名付けてみました。
そして、この不の三要素、
実は外的要因によるところが大きいことを解明しました。
外的要因だけになかなか自分の思い通りにはゆかず、
時として増長し攻撃力を増してくることも常で、
たとえ上手く対処し解決できたとしても、
また、別の形になって湧き出てくるので、
完全に消し去ることは、
もはや不可能であることも解明できました。
ならばどうするのか？
対極にある喜びや感謝といった、
幸福感を増やすしか
手がないのではないかという結論に達しました。
幸福感＜不の三要素 これは辛いです
幸福感＝不の三要素 これでもまあまあ辛い
できれば6対4、
厳密には51対49だっていいので、
幸福感が勝るように、
感謝の念をもってバランスを整えれば、
少しは楽になるのではないかと思いました。
7対3の関係性なら悩むことはないでしょうし、
1対9なら逃げるが勝ちだとも思いますｗｗ
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